ko-news.com: Перейти на главную : История чемпионов в тяжелом весе
  Зал Славы |   Аналитика |   Рейтинги |   Видео |   Фото |   Новости
  MMA |   Интервью |   Репортажи |   Опросы |   Комментарии
  Меню  
    Новое на сайте
  Добавить новость
  Регистрация
  Статистика
  О сайте
  Ссылки
 
  Топ статьи  
 
 
  Календарь  
 
«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
  Реклама  
 
 
  Кто на сайте  
 

Гостей: 10
 

Константин Цзю: Профессионал — это работа по 24 часа в сутки

Новости
В рамках подготовки Дениса Лебедева к бою с Роем Джонсом-младшим командой Дениса была проведена открытая тренировка и принявший в ней участие корреспондент Аргументы.ру побеседовал с Константином Цзю, тренирующим российского боксера, и выяснил, что требования советской сборной к физической форме бойцов были намного жестче. Цзю рассказал, что во времена его любительской карьеры тренировка включала следующие компоненты: «отработка [ударной техники] 600-700 ударов в минуту на мешках, километровые кроссы с минутой отдыха – и опять кросс, плавно перерастающий в двенадцать трехминутных раундов боя, с той же минутой «отдыха», которая уходила отнюдь не на расслабление, а на 60 отжиманий».

В таком ключе, по мнению Константина, велась подготовка любительской сборной СССР, но тренировки в профи превосходили вышеупомянутые экзерсисы, ведь «профессионал — это нечто еще большее. Это, как ни банально звучит — работа на бокс 24 в сутки, ни на что не отвлекаясь. Ни на что другое. Каждый раз — с преодолением барьера казалось бы уже предельной усталости. И это возможно». После описания эффективной методики прошлого Константин подытожил: « Все-таки предела совершенствованию физической формы просто нет».


Источник: (http://allboxing.ru)





Ссылки по теме:

  • Константин Цзю собирается помочь Денису Лебедеву
  • Константин Цзю: Я хотел бы, чтобы Лебедев сразился с Дэнни Грином в Австрал ...
  • Хрюнов готовит сенсационный бой в России
  • 16 мая в Москве состоится пресс-конференция Роя Джонса-младшего и Дениса Ле ...
  • Дэнни Грин: Вызывая меня, команда Лебедева пытается сделать себе имя, моя ц ...

  •  
    Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать новости на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.
    История чемпионов в тяжелом весе
      Опрос на сайте  
     

    Берман Стиверн
    Кубрат Пулев
    Александр Поветкин



     
      Комментарии  
      KO-News
     
      Архив статей  
      Июль 2020 (1)
    Апрель 2020 (1)
    Февраль 2019 (1)
    Январь 2019 (2)
    Декабрь 2018 (1)
    Октябрь 2018 (1)

     
      Наши друзья  
     
    Box-club.ru - авторский блог о боксе

    Яндекс цитирования
     


    KO-News.com 2006- ©