Как я решил заняться кудо в Москве: выбор взрослого мужика
Когда тебе уже не 20, а в голове вдруг возникает мысль: «А не начать ли заняться единоборствами?», сразу сталкиваешься с кучей вопросов. Какой стиль выбрать? Где тренироваться? Не поздно ли? И главное – выдержит ли тело?
Я перерыл десятки вариантов – от бокса до ММА, но в итоге остановился на кудо. Почему? Сейчас расскажу.
1. Почему именно кудо, а не бокс или ММА?
Классический бокс – круто, но слишком ограничен. Только удары руками, никакой борьбы, никакой защиты от бросков. Хотелось чего-то более универсального.
ММА? Да, звучит красиво, но на любительском уровне слишком много жесткача. А мне не хотелось выходить с тренировок с синяками и травмами каждую неделю.
Кудо – оптимальный баланс:
Есть удары руками и ногами.
Можно бороться, но без перегиба в сторону чистого грэпплинга.
Полноценная защита (шлем с пластиком – это реально удобно и безопасно).
Работает в реальной жизни, а не только в рамках ринга.
2. Первые тренировки – боль и кайф одновременно
Записался в зал. Пришел. Гляжу – парни тренируются, работают в парах, все четко, без суеты. Никакого «махача ради махача», всё строго по делу.
Первые тренировки – ад. Оказывается, дыхалка уже не та, ноги не поднимаются так высоко, как казалось. Пару раз получил в шлем – осознал, что рефлексы ещё те, но паниковать не стоит.
Но с каждой тренировкой начал замечать изменения:
Выносливость выросла.
Реакция стала лучше.
Пропал страх перед ударами (шлем реально помогает расслабиться и тренировать технику).
Появилось чувство, что ты реально можешь постоять за себя.
3. Где заниматься в Москве?
Выбрать зал – тоже тот ещё квест. В столице полно секций, но важно, чтобы тренер знал, что делать с новичками.
После тестов нескольких мест остановился на клубе, где:
Грамотный тренер, который не просто «убивает» на тренировках, а учит.
Нормальный состав (не одни «про», но и не толпа начинающих).
Четкая система подготовки, а не просто спарринги ради спаррингов.
4. Итог – стоит ли взрослому мужику идти в кудо?
100% да. Это не просто единоборство, а полноценная система подготовки бойца.
Улучшается физическая форма.
Уходит страх перед драками (и сам начинаешь искать конфликты реже – уверенность в себе делает своё дело).
Понимаешь, как работает реальный бой, а не киношные приемы.
Если хочется стать сильнее, увереннее и не бояться встретиться с агрессией – кудо в Москве отличный выбор. Главное – не бояться первого шага. После него затянет, проверено!
