И не о гусаре, а о десантнике. Точнее, не совсем о десантнике. Точнее, совсем не о десантнике, а о боксере в "полосатой майке". Еще точнее, о подготовке Дениса Лебедева к предстоящему бою.
Я понимаю, что мне до Зимина далеко, и я не смогу определить, на сколько процентов увеличились (или увеличатся) выносливость, боксерские навыки или "карма" боксера. Поэтому я буду руководствоваться чисто субъективными оценками (лучше-хуже, больше-меньше и подобными).
Часть первая. О физических кондициях.
Надеюсь, всем любителям бокса известен термин "пик формы".
Постоянно находиться в идеальной спортивной форме невозможно. Спортсмены-профессионалы, в том числе боксеры-профессионалы, входящие в элиту спорта, стараются подойти к важнейшим событиям своей спортивной карьеры на локальном пике своей физической формы. Для этого необходимо:
- между боями поддерживать себя в нормальной физической форме без изнуряющих тренировок;
- перед боем физические нагрузки возрастают. У организма должна выработаться привычка 12 раундов отработать на пределе своих физических возможностей. Я не зря здесь отказался от слова "боксер", а применил слово "организм". В бою боксер не должен затрачивать моральные усилия для поддержания работы своего организма на пределе возможностей. Организм в экстремальной атмосфере боя должен сам использовать наработанные ранее инстинкты работать на пределе возможностей.
- после боя - обязательный отдых несколько месяцев без изнуряющих тренировок для релаксации организма.
А теперь от моих глубокомысленных теоретических умозаключений на тему "как должно быть" перейдем к подготовке Дениса Лебедева.
Факт 1. 11 января Лебедев вылетел в США для тренировок. (Интервью). 15 января Лебедев уже тренировался у Роача. (Фото).
Факт 2. Следующий бой Лебедева с Гильермо Джонсом запланирован на 25 апреля (Информация от Хрюнова).
Итого: общая продолжительность подготовки Лебедева к бою 3 месяца и 10 дней. В результате возможны 2 варианта результатов тренировки:
- в результате предельных физических нагрузок за 3 месяца и 10 дней в организме накопится усталость;
- в организме усталость не накопится, так как организм работал не на пределе физических возможностей.
И в одном, и в другом случае достижение пика физической формы перед боем невозможно. Бедный Денис.
Примечание автора, оправдывающего заглавие статьи. Термин "бедный" используется в значении "достойный сожаления, вызывающий сострадание" (В. Даль. Толковый словарь великорусского языка)
Для сравнения. Пакьяо под руководством того же тренера Роача начал тренировки не ранее 10 марта к бою, который состоится 12 апреля. Срок подготовки - не более чем 1 месяц 2 дня.
Часть вторая. О тактико-технической подготовке.
Я, как крупный диванный эксперт, полежал на диване, почесывая живот (обхват талии для доказательств своей крупности сообщать не буду, чтобы большими цифрами не шокировать общественность), наконец созрел к написанию второй части. Начну с теории.
Хороший(!) тренер в профессиональном боксе готовит своего подопечного к каждому бою по индивидуальной программе. Для начала детально изучается будущий соперник, неоднократно просматриваются его последние бои. И делается это не для развлечения, а для будущего соперника определяются сильные и слабые стороны в атаке и защите. Программа подготовки боксера должна включать в себя теоретические разработки и практические отработки на спаррингах защиту от наиболее эффективных атакующих действий соперника, атаку соперника с использованием дыр в его защите. Это минимум(!!!)/ Спарринг-партнеры должны максимально имитировать будущего соперника. Результатом работы на лапах и спаррингов должна быть отработка до уровня инстинктов атакующих и оборонительных действий боксера. Еще раз повторюсь - ДО УРОВНЯ ИНСТИНКТОВ.
Кроме того, хороший тренер в углу должен уметь анализировать бой и вносить коррективы в действия своего боксера.
Закончим с теорией. Перейдем к анализу тактико-технической подготовки Лебедева (желающие слово "анализ" могут понимать в значении "критика" или "критиканство"). Анализировать (критиковать или злобно критиковать) я могу только то, что смог прочитать в открытых источниках.
Роач, как разработчик стратегии на бой и разработчик стратегии тренировочного процесса, включая подбор спарринг-партнеров, - это хорошо(критиковать Роача за сверхдлительный тренировочный процесс не будем). По моему скромному мнению, Роач сможет правильно проанализировать сильные и слабые стороны Гильермо Джонса, правильно подобрать спарринг-партнеров и расписать(пока принимается только термин "расписать") методологию тренировок.
А далее, как мне кажется, начинаются проблемы. Кроме Лебедева у Роача тренируется какой-то мелкий филиппинец. Ожидаемый доход мелкого в бою 12 апреля - около 20 миллионов вечнозеленых американских рублей. Ожидаемый гонорар Роача от этого филиппинца - около 2 миллионов в той же валюте. Роач не дурак, и будет расставлять приоритеты (наверное, уже расставил). И, как мне кажется, подготовка Лебедева не будет главным приоритетом. Перекупить Роача у Пакьяо Рябинский не сможет. Таким образом, я могу утверждать, что Денис будет тренироваться не у Роача, а в зале Роача с другим тренером под нерегулярным наблюдением Роача, а это совсем разные вещи.
Более того, в начале апреля Пакьяо в сопровождении Роача покидает Лос-Анжелес, и тренировки Лебедева будут проходить вообще без Роача.
Непонятным для меня остается вопрос: "когда Лебедев уедет из Штатов?". В Интервью он говорил о двух месяцах. Два месяца прошло, Лебедев в России не появился. Если он вернется домой сейчас, то наработку инстинктов на Джонса будут нарабатывать российские тренеры, а это будет "побегали, попрыгали". Соответственно, результат посещения Роача окажется близким к нулю. Если Лебедев продолжит тренировки в Штатах - это будет чуть лучше.
Непонятно также, будет ли Роач в углу Лебедева во время боя. Я сомневаюсь, что будет. Наличие в углу российского тренера после подготовки с Роачем, если такое состоится, я бы квалифицировал как вредительство.
Все размышления выше - моя точка зрения, которая не является истиной в последней инстанции.
